牙齿问题，是我们都很关心的问题，虽然平是并不起眼，但是出现问题，不仅要花钱还要受折磨忍受疼痛，因此，现代人越来越重视自己的牙齿健康。不仅如此，对于健康的牙齿，人们的审美也是越来越高的，牙齿不仅要整齐还要洁白漂亮，这样才能拥有一个灿烂美丽的笑容。

　　牙齿整齐洁白是很漂亮，会给我们的外在形象加分不少，不过，由于饮食习惯、牙齿疾病、药物等诸多原因，我们的牙齿并不一定是洁白漂亮的，那么，牙齿不白我们该怎么办呢?

　　在解决这个问题前，我们可以一起来了解一下造成牙齿发黄的原因都有哪些?

　　1.外源性着色

　　外来色素进入口腔或口腔中细菌产生的色素沉积在牙面称为牙齿外源性着色。经常饮用或者进食含有色素的食物，比如浓茶、咖啡、可乐、抽烟等，常见的茶垢牙、烟渍牙都是属于外源性因素引起的。

　　2.内源性着色

　　内源性着色一般是在牙齿发育过程中形成的。引起内源性着色的因素有很多，如药物因素，常见的四环素牙就是由于四环素沉积在牙本质内使得牙齿变黄色、棕色或者暗黑色。如长期饮用含氟过多的水，则可能导致氟斑牙，牙面呈浅黄色或棕褐色。

　　我们已经知道了牙齿不白的原因了，那么，我们还能让牙齿白回来吗?

　　1.定期洗牙

　　每天刷牙只能在一定程度上让牙齿避免细菌滋生，但并不能完全刷净牙渍及菌斑，这时候就需要通过定期洗牙的方式辅助减少。虽然定期洗牙并不能够给牙齿起到美白的作用，但是，洁牙后，可以清除掉牙结石、牙菌斑等物质，也会让牙齿看起来白一些!

　　2.烤瓷牙

　　烤瓷牙其实就是给原有的黄牙穿上一件洁白的新衣服，需磨除患者部分真牙，在外面套上一个瓷制修复冠。

　　3.瓷贴面

　　瓷贴面是一种牙齿修复体，在相对少磨牙的情况下，对着色牙用瓷修复材料覆盖表面，改善其色泽。

　　温馨提示：我们的牙齿本身就不是洁白无瑕的，健康的牙齿是有一些偏黄的颜色的，我们不要一味地追求牙齿洁白，而忽视了牙齿健康。另外，如果想要通过一些方式改变牙齿不白的情况，一定要选择专业可靠的口腔医疗机构。