人的牙齿从一出生到年老脱落，要伴随人们一生，牙齿的好与坏，不仅影响着人的健康，也影响着人们的形象气质。

　　现代社会，人们审美水平不断提升，对于自身的形象气质也是很在意的，除了最为基本的身高外貌身材，牙齿也是人们愈发重视的一个部位。

　　牙齿不白，自然会影响外形美观，中医讲：“齿是骨之余”，牙齿变黄可能并不仅仅是牙齿表面的颜色变化。从儿童时期的洁白的颜色，开始随着年龄增长不同程度地呈现出米黄色，即牙骨质的颜色，是骨骼系统的生命状态逐渐走向不活跃的标志，也说明了牙釉质较为透明，钙化较完全，属于正常现象。

　　对于美的追求，人们是没有停止的，现代比较常见的牙齿美白方式主要有这几种：

　　1、冷光美白

　　冷光牙齿美白是利用高强度蓝光，将过氧化氢和二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用的牙齿美白疗法。

　　冷光美白是一种效果比较好的牙齿脱色美白技术，美白效果基本可以保持两年左右，尤其注意的是，冷光美白后24小时内，牙齿会敏感发酸且很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，也要避免吸烟哦，之后症状会有所缓解，一周左右就会恢复啦。

　　2、牙贴面

　　牙贴面是指在不磨牙或者少磨牙的基础上，将人工物质和本身的牙体组织粘连在一起，从而实现改变牙齿色泽和形态的效果，另外对于一些有轻微牙齿畸形的牙齿也有一定的改善作用。

　　因为牙贴面的材料一般都是比较薄的，它的厚度大概在0.3毫米，所以在牙贴面整形治疗过程中，对本身的牙齿磨损会比较小。因此，对于医生的技术要求会比较高，我们也要选择更专业可靠的医院进行治疗。

　　3、烤瓷牙

　　我们通常理解的烤瓷牙就是指的是金属烤瓷牙，这种牙套分为内外两层，内层是金属，外层是一层瓷粉，主要是用于牙体缺损、牙裂缺损的一种修复方式。烤瓷牙具有一定的硬度，同时烤瓷表面还具有美观的外形，因此，像是一些修复后的牙齿，可以使用烤瓷牙来进行保护。